5 lợi ích không ngờ từ nến thơm

Từ lâu, nến thơm được biết đến như một sản phẩm tinh tế mang lại cho bạn sự bình yên và thư giãn sau một ngày làm việc vất vả. Tại phương Tây, nến thơm là một trong những sản phẩm được yêu thích nhất bởi những công dụng tuyệt vời mà nó mang lại. Hãy cùng Yankee Candle Vietnam tìm hiểu về 5 lợi ích không ngờ từ nến thơm. 

1. Nến giúp bạn tập trung 

Nến thơm mang lại ánh sáng nhẹ nhàng, không gây chói mắt như ánh sáng mặt trời cộng hưởng với hương thơm thoang thoảng sẽ giúp bạn đánh tan mệt mõi và kích thích sự tập trung dễ dàng. Nếu bạn cần tập trung 100% vào công việc, hãy đốt nến hương quế hoặc khuynh diệp

2. Mang lại giấc ngủ ngon 

Những chuyên gia người nghiên cứu về vai trò của hương thơm đối với tâm trạng khuyên rằng nếu bạn đang gặp phải tình trạng khó ngủ hoặc mất ngủ thường xuyên, nên đốt nến thơm hoa cúc, hoa oải hương, gỗ đàn hương, dầu hoa cam trước khi đi ngủ. (Tuy nhiên, vì lý do an toàn, bạn cần phải nhớ tắt nến nến trước khi bạn chìm vào giấc ngủ.)

3. Hương thơm giúp bạn gợi nhớ nhiều kỷ niệm

Khứu giác là giác quan mạnh mẽ nhất trong 5 giác quan. Nếu bạn từng có một kỷ niệm đẹp, một ký ức khó quên thì hương thơm sẽ mang ký ức quay trở lại và kết nối với những kỷ niệm ấy. Ngoài ra, nến thơm còn còn lóe lên trong ta những kỷ niệm đáng yêu và vô vàn những cảm xúc thúc đẩy tinh thần, làm tăng sự lãng mạn, cải thiện tâm trạng, khiến ta hạnh phúc hơn.

4. Giúp bạn thay đổi tâm trạng

Các nhà nghiên cứu cho rằng, hương thơm giúp tác dộng tích cực đến tâm lý. Ví dụ: một hương thơm vừa có khả năng nâng cao các giác quan đồng thời tăng cường quá trình học tập; hương thơm còn giúp ta giữ được tỉnh táo, thúc đẩy tâm trạng hoặc tạo cảm giác điềm tĩnh trong lúc bận rộn. Những hương hoa như oải hương, hoa hồng sẽ giúp bạn trở nên điềm tĩnh và thúc đẩy sự tích cực trong suy nghĩ của bạn. 

5. Nến thơm thể hiện tính cách của bạn 

Khi bạn thực sự đắm mình trong hương thơm yêu thích thì chúng sẽ đưa bạn bước vào một thế giới khác, nơi bạn chỉ muốn làm những điều mà chính mình cảm thấy thoải mái nhất. Lựa chọn hương thơm yêu thích cũng thể hiện được tính cách của bạn. Nếu bạn là người có cá tính mạnh mẽ, phóng khoáng, một người có hoài bão, phong cách hiện đại thì những hương thơm nồng nàn và tinh tế như Midnight Summer hoặc Kilimanjaro sẽ giúp bạn nói lên điều đó. Nếu bạn là người ưa sự trong trẻo, tinh khiết tạo cảm giác sạch sẽ, tươi mát, hãy chọn sự kết hợp của tinh dầu các loại hương hoa quả chanh, cam quýt kết hợp với mùi hương của gỗ và hoa nhài.

 

 
 
Bài viết này được đăng tải lúc .