Bí quyết bổ sung Collagen đúng cách

Ðã từ lâu, người ta căn cứ sự mất màu da, sự nhăn của da, sự hư hao của da… như là phản ảnh của tuổi tác, tình trạng sức khoẻ tổng quát. Sự xuất hiện của lớp da nhăn đầu tiên trên cơ thể làm nhiều người hoảng hốt. Thông thường tuổi càng cao da càng nhăn nheo vì chất collagen nằm dưới da giảm đi, chất elastin laị tăng lên, làm da mất tính đàn hồi.

Vậy theo bạn Collagen là gì? 

Collagen là một loại Protein chiếm khoảng 70% cấu trúc da và được phân bổ chủ yếu ở lớp hạ bì, nó có tác dụng kết nối các tế bào, kích thích quá trình trao đổi chất, là yếu tố quyết định sự săn chắc và mịn màng của da. Tuy vậy, hàng năm có khoảng 1-1,5% lượng Collagen bị mất đi cả về khổi lượng và độ dày. Khi đó quá trình lão hóa da bắt đầu, da xuất hiện nhiều nếp nhăn, bong tróc thành từng mảng, các huyết sắc tố da và gần mạch máu nổi lên, cơ mặt chảy xệ…Do đó, việc kích thích da sản xuất đầy đủ collagen giúp cho làn da của bạn duy trì sự tươi trẻ không vết nhăn, vết thâm thì những biện pháp dưới đây chắc chắn sẽ xóa đi sự lo lắng của bạn.

Bí quyết bổ sung Collagen cho da 

1. Thực phẩm tươi xanh

Khi ăn các loại rau có màu xanh đậm hàng ngày, các tác nhân trong chúng giúp cho quá trình sản xuất collagen xảy ra nhanh hơn. Những loại rau bạn có thể sử dụng như cải bó xôi, măng tây và bông cải xanh, rau bina, cải xoong, cải bắp, cải xoăn,.. rất giàu chất chống oxy hóa được gọi là lutein, không những giúp sản xuất collagen, mà còn giúp cơ thể sử dụng collagen hiệu quả hơn.. Chất chống oxy hóa là rất cần thiết nếu bạn muốn duy trì mức độ collagen, vì chúng được cho là giúp trung hòa các gốc tự do (nguyên nhân gây nên quá trình lão hóa)
 

2. Vitamin C

Vitamin C là chất trung gian quan trọng trong việc sản xuất và bảo vệ collagen. Mặc dù vitamin C rất có ích cho cơ thể nhưng nó lại không thể tổng hợp được trong cơ thể người mà chỉ có thể bổ sung qua chế độ ăn uống hàng ngày. Do đó, nếu bạn "lười ăn" các loại rau quả chứa nhiều vitamin C, da bạn cũng không được cung cấp collagen một cách hiệu quả. Hãy tăng cường các loại thực phẩm như trái cây họ cam quýt, bông cải xanh, ớt chuông, rau lá sẫm màu quả việt quất, dâu tây, cà chua,... để được cung cấp vitamin C đầy đủ hàng ngày cho da chắc khỏe.
 

3. Đậu nành 

Một chế độ ăn nhiều đậu nành để có thể giúp làn da giữ được việc sản xuất collagen như bình thường. Các sản phẩm từ đậu nành (như sữa đậu nành, phô-mai đậu nành, tinh chất mầm đậu nành và các sản phẩm làm từ đậu nành khác) có chứa genistein - một hợp chất giúp sản xuất collagen và chống lại quá trình lão hóa da. Nên để bổ sung collagen cho cơ thể chúng ta cần sử dụng đậu nành cũng như những chế phẩm từ đậu nành như sữa đậu nành, tào phớ, hoặc các món ăn được chế biến từ đậu nành.
 

4. Cung cấp trực tiếp Collagen cho da. 

Collagen là sản phẩm được sử dụng bởi hàng triệu người trên toàn thế giới với mục đích duy trì một làn da trẻ trung hơn, đẹp hơn. Bổ sung dưỡng chất cho làn da của bạn và tăng cường độ sáng khỏe mạnh của làn da. Sản phẩm Collagen ATZ Healthy Life với chiết xuất từ thiên nhiên chứa công thức công thức A05 được làm từ 3 loại quả họ berries (Elderberry, Blackberry, và Cranberry) và 2 loại hoa (Camellia, Evening-primrose) mang đến vẻ đẹp tinh khôi nhờ các thành phần chống lão hóa cho làn da.  

 

Bộ 3 sản phẩm Collagen đến từ ATZ Healthy Life chứa hàm lượng collagen cần thiết giúp đem lại làn da săn chắc và chống lão hoá một cách rõ rệt

Collagen hydra firming toner giúp làm sạch sâu và cung cấp độ ẩm nhanh cho da, điều trị những nhược điểm cho da dịu nhẹ, se khít lỗ chân lông, cân bằng độ pH,  bảo vệ da giúp da tươi sáng, căng mịn.  Đặc biệt, Toner cung cấp lượng ẩm tương thích nhất để da sẵn sàng tiếp thu dưỡng chất.

Collagen Serum chứa tinh chất săn chắc da và dưỡng ẩm Collagen chứa các hoạt chất đậm đặc giúp đặc trị các vấn đề về da ngay từ khi tế bào hình thành (lớp hạ bì). Sản phẩm này chuyên sâu về chức năng chống lão hóa mạnh mẽ trong khi vẫn nuôi dưỡng làn da nhẹ nhàng. Tinh chất cô đặc thấm nhanh, nuôi dưỡng và ngăn chặn các nguyên nhân gây chảy xệ da và giúp tăng độ đàn hồi cho da.   

Collagen Cream cung cấp độ ẩm và collagen cung cấp các chất dinh dưỡng nuôi dưỡng thấm sâu vào biểu bì và thân bì giúp hiệu chỉnh nhanh các vấn đề về da như nếp nhăn, đốm nâu. Kem dưỡng được sử dụng sau khi dùng serum còn giúp serum không bị bay hơi, giúp chăm sóc da chuyên sâu. Sản phẩm chứa 15% collagen và dưỡng chất đậm đặc sẽ nuôi dưỡng thẩm thấu sâu. Sự kết hợp giữa các bước cho phép kích hoạt cơ chế chống lão hóa hiệu quả nhất.

*Sản phẩm không chứa các chất hóa học tạo màu, tạo mùi, hay chất bảo quản có thể gây kích ứng da.

Bài viết này được đăng tải lúc .