Đau thần kinh tọa và những điều cần biết

Đau thần kinh tọa gây khó chịu cho người mắc phải

Đau dây thần kinh tọa biểu hiện đặc trưng bằng cảm giác đau lan dọc xuống phía đùi theo rễ thần kinh lưng 5 (L5) và rễ thần kinh sống 1 (S1). Nếu rễ thần kinh L5 bị tổn thương thì có hiện tượng đau dọc từ lưng eo phía ngoài xuống ngoài động mạch cẳng chân tới tận ngón chân út. Nếu rễ thần kinh S1 bị tổn thương thì đau dọc ra phía sau mông, thẳng xuống sau đùi, sau bắp cẳng chân tới phía ngoài bàn chân. Nếu bị bệnh thần kinh tọa trên (thần kinh hông) thì đau thường tới phía trên đầu gối; nếu bị thần kinh tọa dưới thì đau tới mắt cá ngoài bàn chân.
Dây thần kinh tọa là dây thần kinh dài nhất trong cơ thể, trải dài từ phần dưới thắt lưng đến tận ngón chân. Dây thần kinh tọa chi phối các động tác của chân, góp phần làm nên các động tác đi lại, đứng ngồi của hai chân.


dau than kinh toa anh huong nghiem trong



Đau thần kinh tọa - chứng bệnh không thể xem nhẹ

Trong trường hợp đau nhẹ, người bệnh vẫn đi lại, làm việc bình thường. Nếu đi lại nhiều, đứng nhiều, ngồi nhiều trong một ngày, đau có thể tái phát. Nếu đau nhiều thì khi chân giẫm mạnh xuống đất, ho mạnh, hắt hơi, đi đại tiện rặn cũng đau. Nếu đau nặng ảnh hưởng nhiều đến khả năng lao động.

Đau dây thần kinh tọa có thể gặp ở mọi lứa tuổi, nhiều nhất là lứa tuổi 30-60, nam mắc nhiều hơn nữ. Mang vác và lao động nặng ở tư thế sai, gò bó, rung xóc, chấn thương, các động tác thay đổi tư thế đột ngột... là yếu tố thường xuyên nhất làm khởi phát bệnh. Ngoài ra, yếu tố tâm lý cũng đóng vai trò nhất định thúc đẩy xuất hiện và tái phát bệnh thần kinh tọa.

 

dau than kinh toa anh huong đen kha nang lao dong



Các nguyên nhân gây đau thần kinh tọa gồm: tổn thương ở cột sống thắt lưng gây chèn ép rễ thần kinh, thoát vị đĩa đệm vùng cột sống thắt lưng, các tổn thương thực thể khác ở vùng thắt lưng (dị dạng bẩm sinh, chấn thương, thoái hóa cột sống thắt lưng, u, viêm cột sống dính khớp, viêm đốt sống do nhiễm khuẩn).

Phần lớn trường hợp chỉ đau thần kinh tọa một bên. Người bệnh có tư thế ngay lưng hay vẹo về một bên để chống đau. Tùy theo tổn thương, họ có thể không nhắc được gót hay mũi chân, dần dần xuất hiện teo cơ đùi, mông, cẳng chân bên tổn thương. Khi bệnh nặng, chân tê bì mất cảm giác, có thể đái dầm, ỉa đùn.

Tùy vào thể loại bệnh mà có phương thức điều trị thích hợp, nhưng cách điều trị thông dụng nhất hiện nay là sử dụng túi chườm vùng lưngtúi chườm chân khi bị đau, tê buốt sẽ giúp cải thiện vùng tổn thương.

Túi chườm thảo mộc được tổng hợp từ 9 loại thảo mộc có hương thơm tự nhiên như oải hương, quế, xả, cúc la mã, thì là, lá thơm, huyết minh tử, bạc hà cay, lá mùi, hạt ngò. Có tác dụng giảm căng thẳng thần kinh, tạo cảm giác phấn chấn, tái tạo và tăng năng lượng cho cơ thể. Thích hợp với những người mắc các bệnh về xương khớp, mệt mỏi, căng thẳng...

Túi chườm thảo mộc ATZ Healthy Life với thành phần từ 100% thảo mộc thiê nhiên, vỏ bao 100% cotton, là sản phẩm thân thiện với môi trương. Có nhiều kiểu dáng và kích cỡ phù hợp với mọi bộ phận trên cơ thể, tạo cảm giác thoải mái khi sử dụng. 

Bài viết này được đăng tải lúc .